SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na wzrost

  • JAK można nauczyć się samemu pływać

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Ja nauczyłem się u NICH POLECAM=> Argonaut S.C. W celu zapisania się na zajęcia prowadzone przez firmę ARGONAUT prosimy osoby zainteresowane naszą ofertą o osobisty kontakt i przybycie do naszego biura , celem uzyskania szczegółowych informacji i zapoznania się w pełni z aktualną ofertą zajęć wraz z cennikiem , co pozwoli dopasować [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 11:56:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla piłkarza ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Masz obecnie 17lat i powinieneś rozumieć że raczej od treningu piłkarskiego masa Ci RACZEJ nie wzrośnie. Ja jestem rok starszy i również gram w piłke w drużenie amatorskiej- 2razy w tygodniu i teraz nie obserwuje żednego wzrostu masy nóg. Muszę przyznać że wcześniej gdzieś tak od 10 roku życia przez 6 lat uganiałem się z kumplami za piłką nieraz i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15590 Data: 2004-08-23 23:46:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] lat mial ok 180 cm byl o glowe wyzszy od wszystkich w swoim roczniku.. wszyscy myslei ze 2 metry bedzie mial napewno a tu stop do 19 tylko 183 i nie wyglada zeby mialo sie cos u niego zmienic. kwesti indywidualna, ale wydaje mi sie ze nagle skoki wzrostu go hamują, zaobserwowalem nie tylkou siebie. Jesli masz caly czas staly powolny wzrost to [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 12:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat mial ok 180 cm byl o glowe wyzszy od wszystkich w swoim roczniku.. wszyscy myslei ze 2 metry bedzie mial napewno a tu stop do 19 tylko 183 i nie wyglada zeby mialo sie cos u niego zmienic. kwesti indywidualna, ale wydaje mi sie ze nagle skoki wzrostu go hamują, zaobserwowalem nie tylkou siebie. Jesli masz caly czas staly powolny wzrost to [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 12:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zanim podrosles w wieku 24 lat to ile lat juz nie rosles? co robiłeś ze tak urosles w wieku 24 lat? (rozumiem ze nie robiles nic specjalnie zeby urosnac ale moze robiles cos co sprawilo ze urosles a nie zdawales sobie z tego sprawy ze to stymuluje wzrost? moze jakies specyfiki zazywales? ta odpowiedz bardzo mi pomoze wiec zastanow sie co [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 10:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie płacz już bo nic Ci to nie pomoże, ja już sie powoli przyzwyczajam i coraz bardziej akceptuję siebie, choć oczywiście jeszcze jest możliwe żebym urósł dużo, jednak nie urosłem nawet 1 cm od już wielu miesięcy, no ale jednak sporo rówieśników w moim wieku i młodszych jest wyższych o głowę a tamte substancje co ktoś wymienił ostatnio mogę [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-10 21:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 kg na klate -jak do tego dojść

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Da się i to sporo, mam kumpla który jedzie dwa lata na diecie, 17lat wzrost na oko 175 waga nie mam pojęcia, ale 160kg leci coś w tych granicach i ciągle do góry

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 16:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od tego ile masz czasu na regulacje mozna zastosowac leki cytoredukcyjne np hydroksymocznik, INF-alfa, anagrelid, busulfan. Jesli nie bedzie czasu odezwij sie na PW to Ci cos poradze ale nie bardzo moge na forum bo niedawno był podobny temat i wzbudził on spore kontrowersje.Powiem Ci co sie stosuje w takich wypadkach na zachodzie . I badz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 21:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mogę jeszcze urosnąć?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    jakie doświadczenie? we wróżeniu wzrostu?! Nie ma czegoś takiego powiem tak, jeden z forumowiczów w temacie owrzoście miał 180 w wieku 13 lat i tak do 17-18 zanim coś minimum ruszyło drugi miał 15 lat i 192, dorósł do 193, trzeci miał 190 15 lata dorósł do 203cm, inny miał 170 w wieku 17 lat a skończył na 180cm przy czym wyskoczył w wieku20-21 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 21:54:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Coś tu cicho się zrobiło. Mam pytanie odnośnie wzrostu, wiem że w tym zawodzie lepiej jest mieć powyżej 175cm, ale jak to wygląda w praktyce ja osobiście mam zaledwie 170cm nadrabiam samą budową ciała kilka godzinek na siłce straciłem chociaż karkiem też nie jestem. Ale czy mając zaledwie te 170cm mam takie same szanse w policji i nie chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 18:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy u kobiety?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Nie da się bez tego? Po prostu zwykła informacja jak zwykłe kobiety robią masę? To jest aż tak indywidualna sprawa w przypadku kobiet, że trzeba wrzucać swoje zdjęcia? Mam tylko zdjęcia z przed miesiąca, gdy byłam po redukcji chuda i bez mięśni, teraz nie mam nowych i nawet nie mam ochoty ich robić bo przybyło mi 2kilo (celowo nie przypadkiem) jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11406 Data: 2013-08-19 16:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy masturbacja hamuje wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Bardzo prawdopodobne, iż to pytanie jest małą prowokacją i żartem ale postaram się odpisać poważnie. Masturbacja nie ma żadnego wpływu na Twój wzrost. Utarło się troche bzdurnych mitów na ten temat. Na przykład niektórzy twierdzą, że kochając sie z kobietą bądź masturbując "tracimy testosteron" przez co nasze wyniki w sportach spadają. Nic [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-20 19:32:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Miesnie po treningu twarde/miekkie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Nie rozumiem po co ci takie coś wiedzieć wszystko zależy od pompy treningowej, jedni mają twarde mięśnie inni miękkie. Zwróć uwagę na przedramiona. Jak je roztrenujesz i się napompują krwią to aż ręce bolą bo czujesz jak by ci chciało rozsadzić rękę ponieważ tworzy się pompa i krew jest przetoczona przez przedramiona pod dużym ciśnieniem i w dużej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18415 Data: 2010-01-03 22:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki,ile seri i po ile

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] bys powiedzial na tak 3 razy w tyg.pompkiz nogami na lozku 8seri po 20 pompek i np 3 razy w tyg.30 brzuszkow po 2 serie i np podciagac sie 2-3 razy po 5 seri na uchwycie i nachwycie,tak juz chyba lepiej?:) Ogladalem Twoj profil i poowiem Ci ,ze jestesmy bardzo podobnei zbudowania(waga ,wzrost)Na klate biore cos kolo 30-35kg na biceps z 35kg...:/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 16:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysokosci pepka) Nie robilem maxow w cwiczeniach silowych wiec nie bardzo moge podac. Wrzucam zdjecia , 3 pierwsze robione przed rozpoczeciem cwiczen (to znaczy wczesniej cos tam cwiczylem ale bez ladu i skladu i jedzac fast foody), 3 nastepne po 12 tyg redukcji i 3 ostatnie z dzisiaj, te ostatnie sa na czczo, poprzednie niestety nie. Wrzucam [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 13:28:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trenbolon a watroba i nerki

    Post
    Doping
    PRO

    Doping bez wątpienia ma wpływ na nasze zdrowie. Nawet stosowany z głową i dużą wiedzą w pewnym stopniu wpływa negatywnie na funkcjonowanie naszych organów wewnętrznych. Tego nie jesteśmy w stanie uniknąć i zdecydowanie należy mieć świadomość tego, co stosujemy i jak dany środek wpływa na nasz organizm. Trenbolone jest jednym z najsilniejszych [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11846 Data: 2018-04-11 21:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ile czasu doszliście do 100kg na klatę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    " spada swobodnie " no z tym bym polemizował, ale wiem o co Ci chodzi. to już taki typ ludzi którzy za wszelką cenę chcą jak najwięcej, ale i oni z czasem, przekonują się że to do niczego nie prowadzi. częst spotykanym przezemnie błędem/nawykiem u ludzi robiących trening klatki ( i to nie koniecznie nowicjuszy ) a który negatywnie wpływa [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-31 18:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, rozpocząłem temat w dziale "odchudzanie" ale wydaje mi się, że tutaj kontynuacja tematu będzie bardziej odpowiednia. W pierwotnym wyliczeniu walnąłem się z w obliczeniach kcal więc tutaj podaję już skorygowane: - wiek 29 - wzrost 173 - waga 89 - zapotrzebowanie 2200 kcal (z deficytem -300). Obliczenia w załączniku Co do diety to od początku [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 10:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - zamiast śniadania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Ok, przepraszam za nie wypełnienie wcześniej :) ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 Waga : 72 Wzrost : 185,5 Staż treningowy: 5 miesięcy Obwód pasa : Obwód klaty: Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): poza siłownią nie wykonuję żadnych wysiłków fizycznych (ale zamierzam coś z tym zrobić) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18069 Data: 2013-10-30 16:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga - 75kg Wzrost 185 cm Nie miałem nigdy problemów z sercem (nigdy nie byłem u kardiologa, może nawet nie wiem, że coś jest nie tak choć nie odczuwam). Robiłem różne badania z krwi, moczu, kału i wszystko było ok. Mam problemy skórne: strasznie się pocę, wyskakuje mi dużo pieprzyków i czasami jakieś krostki na twarzy i plecach. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 13:46:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)